Sport
Une plateforme pour encourager les femmes à poursuivre le sport pendant leur grossesse
Joana Jacuzzi est la fondatrice de MomOut Family.
On a testé !
On a testé pour vous : l'électrostimulation chez Iron Bodyfit
A la rédaction de LyonFemmes, on a bien profité pendant les fêtes. Alors quand on nous a proposé de tester une séance d'électrostimulation, équivalente à quatre heures de sport, on a un peu sauté sur l'occasion.
Tendances
Écouter Beyoncé permettrait d'augmenter ses performances lors d'un footing !
La science a parlé !
A la Une
Une carte du temps de marche et des calories brûlées entre chaque station du métro et tramway lyonnais
Une motivation en plus qui vous fera opter pour la marche plutôt que les transports en commun
Beauté
Forme : Prendre un bain chaud permet de brûler des calories
Une étude scientifique s'est penchée sur le sujet.