Charge mentale au quotidien : les conseils d'une praticienne lyonnaise pour apprendre à gérer son stress
Quand la vie va à cent à l’heure, il est parfois difficile de prendre du temps pour soi et de ralentir.
Quelle place pour Lyon au classement des villes où l’on soigne le mieux les femmes en France ?
C’est le résultat d’une enquête menée pendant un an.
"On va toutes y passer un moment ou à un autre" : un salon consacré à la ménopause à Lyon
Le festival bien-être & périménopause se déroule ce samedi.
Une application sur la santé mentale des femmes lancée par une Lyonnaise
"Il faut arrêter de croire qu’on n’a pas le droit de se plaindre."
Fraîcheur, bien-être et protection : les huiles essentielles à adopter cet été
Et si vous commenciez à vous créer votre trousse de premier soin avec des huiles essentielles. Voici nos conseils !
Courir pour Elles : la traditionnelle vague rose déferle sur trois jours cette année
Coup d’envoi ce vendredi de l’édition 2025 de Courir pour Elles.
Comment préparer sa peau à la semaine estivale prévue à Lyon ?
Alors que l'été va s'inviter cette semaine à Lyon, il est important de déjà préparer sa peau aux journées ensoleillées pour un bronzage durable.
Nos conseils pour prendre soin de son ventre après les repas de Noël
Foie gras, saumon, dinde, bûche de Noël … les repas des fêtes ont été riches. Vous vous sentez ballonné ? On vous présente le petit guide de survie pour éviter le food coma entre deux repas de fête de fin d’année !
Fatigue saisonnière : ces super-aliments riches en magnésium à adopter
L’automne s’installe doucement sur Lyon, apportant avec lui des effets liés à la baisse des températures, notamment la fatigue.
Marine Lorphelin pourrait rejoindre la matinale de Télématin sur France 2
L’heure de la rentrée a sonné ce lundi.
Où en est la lutte contre la précarité menstruelle à Lyon ?
La période de la Covid-19 a fait naître de nombreuses actions à Lyon.
Vers un congé menstruel en France ?
Une nouvelle proposition de loi a été déposée à l’Assemblée Nationale ce vendredi.
L'huile d'Olive et ses vertus
Star des régimes alimentaire l'huile d'olive possède de nombreuses vertus pour la santé
Faire des câlins présente des bienfaits pour la santé physique et psychologique
Faire des câlins pour rester en bonne santé, on vous explique