Une glace saine et peu calorique parfaite en dessert pour l'été

Une glace saine et peu calorique parfaite en dessert pour l'été

Eté et glace font deux. Alors on vous propose une alternative saine et gourmande aux classiques Magnum.

On vous propose aujourd'hui la recette d'une glace : le Healthy Magnum. Bon pour la santé et qui s'inscrit parfaitement dans un mode de vie équilibré. Ça vous tente ?

Pas de panique, c'est facile ! Le Healthy Magnum nécessite peu d’ustensiles. Il vous faut seulement un mixeur !

Côté ingrédients vous n'en aurez besoin que de 5 !

Ingrédients :

3 bananes congelées

1 cuillère à soupe de yaourt nature

1 cuillère à soupe de sirop d’érable

1 cuillère d’extrait de vanille

Préparation :

Dans un mixeur, incorporez tous les ingrédients. Mixez le tout jusqu’à ce que le mélange soit bien lisse.

Une fois votre préparation prête, réservez-la dans un moule à glace au froid.

Pour les gourmands, creusez un espace avec une cuillère au centre de la préparation pour y faire couler un cœur de caramel ou de chocolat par exemple.

Et si vous avec envie de retrouver le côté craquant de la coque en chocolat du Magnum Classique : faites fondre 50 g de chocolat avec une cuillère à soupe d’huile de coco. Quand le chocolat fondu est prêt, versez sur votre préparation. Reservez 15 minutes au congélateur et vous pouvez déguster !

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