On se laisse tenter?
C'est notre meilleur ami dans les moments difficiles... mais aussi aliment bourré de bienfaits pour votre corps !1) Il réduit le stress
Grâce à la grande quantité de magnésium qu'il contient. Cette molécule a la propriété de détendre l'organisme.
2) Un très bon antidepresseur
Rien de mieux qu'un bon morceau de chocolat pour se remonter le moral !
Le cacao est riche en flavonoïdes, lorsque vous en consommer vous augmentez la circulation sanguine, ce qui irrigue plus votre cerveau et permet de diminuer la sensation de mal-être.
3) Notre confident dans les moments difficiles
Même s’il est calorique, il est scientifiquement prouvé que le choco provoque le plaisir et remonte le moral ! Allez un de perdu, dix de retrouvés !
4) Sexy et aphrodisiaque...
Comme le gingembre, le chocolat a la propriété d'éveiller les sens... Il contient de théobromine qui agit de la même façon que la caféine. Un bon coup de boost !
5) Antirides !
Le chocolat, est un véritable retardateur de rides ! Pourquoi ? Le cacao est rempli de polyphénols mais aussi de vitamines A, E et C. Il a donc des vertus anti-oxydantes. Pour une peau de bébé...
6) Il se digère bien le coquin
Bien qu'il soit gras, il se digère facilement ! Mais attention à ne pas trop en manger car il pourrait avoir un effet laxatif.
7) Il fait baisser votre niveau de choléstérol
Les acides gras constituant le beurre de cacao aide à la baisse du taux de cholestérol dans le sang. Mais attention, il est préférable de manger du chocolat noir, car il contient moins de sucre. Donc meilleur pour la santé, et pour la ligne !
8) Bon pour vos os et vos dents
Il y a autant de calcium dans le cacao que dans le lait ! De plus, il contient du phosphore, très bon pour vos os et de vos dents.
9) Il réduit les risques de maladie cardio-vasculaires !
La chocolat est vraiment l'allier de votre coeur !
Le polyphénol permet de réduire de 45% les risques d’infarctus et d’accidents vasculaires cérébraux. Lâchez-vous c’est bon pour votre santé !
10) Parce que c'est bon
Pas grand chose à ajouter je crois, nous sommes tous d'accord ;)
Envie d'un petit carré ? C'est bientôt l'heure du goûter ...