Loisirs : Formation Pilates Matwork 1
Le 28 août, rendez-vous pour 2 jours de théorie & pratique afin de comprendre et transmettre les fondamentaux du Pilates.
Loisirs : Le Yoga des Pentes- Yinyasa (Yin & Vinyasa)
Venez découvrir cette salle cosy et chaleureuse, ses voûtes magnifiques, nichée au coeur des pentes de la Croix-Rousse!
Loisirs : Dimfit Garden Party 2020
C'est aussi un programme d'utilité publique : SPORT SANTÉ ET LE MIEUX VIVRE ENSEMBLE.
Loisirs : Participez à une retraite de Yoga et journée bien-être en pleine nature
Dimanche 26 juillet, rendez-vous de 9h à 17h pour une retraite de yoga unique !
Loisirs : Stage d'été Danse Bollywood
Samedi 11 juillet à 17h30, venez découvrir la culture indienne et défoulez-vous le temps d’un stage de danse Bollywood.
Loisirs : Développer votre Self défense
Passer une semaine à developper votre self défense !
Sport : Participez à un cours de tissu aérien
Mercredi 24 juin, participez à un cours de tissu aérien au studio La Milie dans le 7eme arrondissement !
Sport Time : Pilates au Parc de la tête d'Or / Saison Air Libre 2020
Débutez la saison estivale en prenant des cours de Pilates !
Relax : Participez à un escape yoga et lunch au MOB HOTEL
C'est parti, les escapes du week-end au Mob reprennent !
Initiation gratuite - Lyon Street Golf
Mardi 16 juin c'est le moment de s'essayer au street golf !
Participez à un stage de danse Bollywood
Petit à petit nous essayons de reprendre doucement nos vies après cette période de confinement et nos activités quotidiennes par la même occasion !
Participez à un cours de de Yoga Vinyasa en live
Rendez-vous les samedi 23 et 30 mai pour participer à un cours de yoga en live sur Facebook !
Cours Vidéo Méthode De Gasquet
Rendez-vous demain, Jeudi 7 mai, de 17h30 à 19H00, pour un cours collectif vidéo en live de la méthode De Gasquet via Skype.
Cours de yoga pour le dos en ligne
Les 22, 29, avril et 6 et 13 mai à 18H, assistez à des cours de Yoga en ligne, spécialement conçus pour soulager le mal de dos.
Yoga anti-stress en vidéo conférence
Durant cette période de stress causée par l'épidémie du Covid-19, nous avons besoin de nous détendre, de prendre soin de nous et de nous reconnecter avec notre corps.
Confinement : L'acteur Chris Hemsworth vous coache gratuitement
Confinement veut aussi dire devoir faire de l'exercice mais de chez soi !