Pensé tout particulièrement pour les femmes actives au quotidien, les jeunes mamans, celles qui reprennent le sport après une pause ou encore les personnes souffrant de douleurs, tensions ou problématiques de posture, Yüma Studio Pilates propose une approche du Pilates centrée sur la qualité du mouvement, l’alignement et le bien-être global. Ici, pas de performance à tout prix, mais une pratique consciente, accessible à tous les niveaux, dans un cadre calme et inspirant.
À découvrir début d’année 2026 à Meximieux, Craponne et fin 2026 à Saint-Priest !
Un concept pensé pour votre corps et votre esprit !
Chez Yüma Studio Pilates, chaque détail compte. Les studios ont été imaginés comme de véritables lieux de pause, lumineux et spacieux, où l’on vient se reconnecter à son corps en douceur.
Les cours s’articulent autour de deux pratiques complémentaires :
• Le Pilates Reformer, réalisé sur machine, pour un travail profond, précis et évolutif
• Le Pilates au sol, qui sera proposé à Craponne et Saint-Priest, accessible quel que soit votre niveau, idéal pour renforcer la posture et libérer les tensions
L’approche est volontairement personnalisée : les enseignants accompagnent chaque pratiquant afin de respecter son rythme, ses besoins et ses capacités du moment. Une attention particulière est portée à l’alignement, à la respiration et à la fluidité des mouvements.
Une véritable expérience bien-être
Au-delà des cours, Yüma Studio Pilates se distingue par l’atmosphère qui s’en dégage. Loin des studios impersonnels, chaque espace a été conçu pour offrir une expérience agréable, apaisante et inspirante.
Cerise sur le gâteau : un bar à matcha intégré permet de prolonger le moment après la séance. Un temps pour soi, pour échanger, se poser, ou simplement savourer une boisson réconfortante.
Yüma Studio Pilates s’adresse aussi bien aux débutantes qu’aux pratiquantes confirmées, à celles qui souhaitent se renforcer en douceur, améliorer leur posture ou simplement prendre soin d’elles dans un cadre bienveillant.
Jeu concours – Lyon Femmes x Yüma Studio Pilates
Pour célébrer l’ouverture de ses studios, Yüma Studio Pilates s’associe à Lyon Femmes et offre à l’une d’entre vous la possibilité de découvrir l’univers Yüma.
À gagner
1 séance de Pilates Reformer d’une valeur de 80€*
Pour vous et la personne de votre choix !
Je participe !
Dans les studios de Craponne et Meximieux au choix.
Une belle occasion de découvrir une pratique douce, efficace et profondément ressourçante, au cœur de la région lyonnaise.
Une ouverture début 2026 à :
• Meximieux (01800)
• Craponne (69290)
Et fin 2026 à Saint-Priest (69800).
Pour suivre l’aventure, rendez-vous sur le site internet Yüma Studio Pilates ou sur le compte Instagram @yumastudiopilates.