Si vous n'avez pas ou presque pas pratiqué (ou il y a "longtemps") le Hatha Yoga ou le Vinyasa Yoga jusqu'à aujourd'hui, voici une série de 3 cours pour découvrir ou revenir aux bases du yoga postural.
Ainsi vous pourrez découvrir les salutations au Soleil et leurs variations, ainsi qu'un ensemble de postures faisant partie des basiques. À votre, vous découvrirez le yoga pour ensuite pouvoir vous orienter vers une pratique régulière de Hatha et/ou de Vinyasa.
Chaque cours est à 6€ (règlement Lydia ou SuperSaas)
Inscription sur SuperSaas (lien en billetterie)
Pour plus d'informations, rendez-vous ici : https://www.facebook.com/events/238952617792488/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22search_results%22%2C%22surface%22%3A%22search%22%7D]%7D
