Demain matin vendredi 14 avril de 10h30 à 13h , Multifaskool réalise une matinée Yoga & Detox.
Johanna et Stéphanie auront le plaisir d'animer cette activité.Tout d'abord, vous découvrirez la naturopathie puis, un atelier qui abordera le thème de la Detox, animée par Stephanie naturopathe. Elle vous donnera des conseils à appliquer au quotidien pour aider votre corps à mieux digérer et à éliminer les toxines. Par la suite Johanna réalisera une séance de hatha yoga, accessible à tous. Au programme, exercices de respirations purifiants, des postures qui stimulent les organes d'élimination, relaxation finale. Elle vous fera également travailler votre mental, afin de vous libérer du stress et des émotions négatives. Tarifs: 35€ invités extérieurs/ 28€ multifaskool Inscription via [email protected]