Take care of me : La Nuit Zen

Samedi 15 Février, venez participer aux cours de yoga, pilates, méditation avec les meilleurs coach de ce domaine !
Vous partagerez un moment convivial et découvrirez dans le même temps de nouveaux cours pour se détendre et penser VRAIMENT à soi !
Une soirée de partage entre coachs et élèves autour d’un apéritif dinatoire vous attend !

Qu’est ce que la nuit zen du fitness ?
La nuit du fitness est une soirée dédiée au bien-être. Pour cette édition autour du zen, différentes pratiques du mind body (corps et esprit) vont plonger chaque participant, à la fois dans un univers de travail physique, mental, respiratoire et émotionnel grâce à des intervenants de qualité et de renom. Un événement organisé et créé par Narcisse Nkodo Nkoulou, TEEM Lyon et Marie.

Les cours seront animés par les coachs suivants :
-Corinne Benzema
-Jean-Gérald Dorseuil
-Jérôme Ovize
-Rada Simiot
-Hansraj Singh

La nuit du zen est accessible pour tous les niveaux !

 

Infos pratiques :
-18h – 1h30
-Wellness Sport Club Villeurbanne
-56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne
-Réservation :  https://www.billetweb.fr/la-nuit-zen-du-fitness

Tarifs :
-15€ le cours
-35€ pour les adhérents Wellness
-40€ pour les non adhérents Wellness

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