Pause Yoga au MOB

Dimanche 22 mars Le Mob et Yoga Biloba vous propose une pause yoga !
Si vous avez besoin d’une bouffée de bien être, cet événement est fait pour vous !

Durant le cours, un harmonieux enchainement de postures (asanas) tenues entre 5 et 9 respirations seront abordées et où seront associés souffle et concentration afin de ressentir les bienfaits sur le plan physique, mental et émotionnel.

Les cours sont accessibles pour tous les niveaux. Que vous soyez débutante ou pratiquante confirmée, vous pourrez venir vous joindre sans problème au cours de Hatha Flow & Chill au MOB Hotel.

Infos pratiques :
-Tarifs : Si c’est la première fois que vous venez vous pourrez bénéficier du cours « découverte » au tarif de 10€ (déductible si vous choisissez de prendre une carte par la suite)
Le cours à l’unité est au prix de 15€.
-Réservation obligatoire au 0767707236 (sms de préférence) ou à yogabiloba@gmail.com.
– Il est préférable d’arriver 5 minutes en avance.
-Tapis fournis par l’hôtel mais possibilité de ramener le tiens.
-Horaires : 11h00 à 12h15

Adresse :
MOB Hôtel Lyon
55 quai rambaud, 69002 Lyon

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