Hier, mercredi 12 septembre les hockeyeurs du LHC, les Lions, étaient présents pour une émission Radio espace en direct du pôle loisirs et commerces de Confluence. La belle Tiphaine Lamblin, animatrice du 16h -20h a pu échanger avec eux sur leurs prouesses de cette saison ! Ils étaient tous présents et attention mesdames avec leurs … Lire la suite
« La Ruée des Fadas » pose une nouvelle fois ses obstacles à Lyon. La course la plus folle de France se déroulera le dimanche 23 septembre dans le Grand Parc Miribel Jonage. Sur 8 km, venez vous dépasser tout en rigolant et en franchissant 40 obstacles. Pour le nombre de personnes par équipe il n’y pas … Lire la suite
L’été se termine, profitez des derniers rayons de soleil au Parc de la Tête d’or avec des cours de yoga gratuits proposés par Orezen. Tous les dimanches à partir du 9 et jusqu’au 30 septembre 2018 de 10h30 à 12h00, des exercices de respiration, de relaxation et de méditation ainsi que des pratiques de postures … Lire la suite
Avez-vous déjà essayé le yoga les yeux bandés? Participez à cet atelier de yoga le samedi 21 juillet, organisé par Équilibres Café. Venez réveiller vos articulations en douceur ! Ce qui vous attend, des exercices de respiration, un travail postural et une relaxation guidée. Le fait de réaliser ces exercices les yeux bandés vous permet … Lire la suite
Quoi de mieux que de bien se dépenser avec de partir en vacances? Dimanche 15 juillet, Multifaskool et Bootcamp Lyon organise une séance de sport intense au Parc de la Tête d’Or. Le Bootcamp est une forme de sport pratiqué en extérieur sous forme de coaching de groupe grâce à un circuit training. On se … Lire la suite
Journée difficile ? Alors pourquoi ne pas participer à un cours de Yoga Energy Boost ? Demain mardi 10 juillet, OLY Be et Yoga avec Margot, organise au CrossFit Elafi un cours de Yoga Vinyasa. Ce type de yoga est en enchainement de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Grâce … Lire la suite
Fin de semaine compliquée? Tous les vendredis midi, venez participer à l’atelier Qi gong et de méditation organisé par Isabelle Martin dit Latour. Pour terminer votre semaine en beauté, ce coach certifié vous propose une pause-détente et bien-être de 45 minutes. Grâce à ce cours, vous reconnecterez vos énergies afin de retrouver le pouvoir de … Lire la suite