Loisirs : La Mobilité Fonctionnelle avec Luna

Loisirs : La Mobilité Fonctionnelle avec Luna

Rendez-vous le vendredi 4 septembre de 16h à 18h. Rejoignez ces ateliers sur la mobilité ! Vous apprendrez les principes d’un système scientifique basé sur la mobilité et le contrôle des articulations permettant d’évaluer l’état de vos articulations. Cette auto-évaluation a pour objectif d’identifier les potentiels déficits dans sa mobilité active. Il s’agit ensuite de rechercher … Lire la suite

Bien-être : Hypnose gestion du poids

Bien-être : Hypnose gestion du poids

Aujourd’hui, ce mardi 25 août de 12h30 à 13h30, rendez-vous pour une séance d’hypnose en ligne sur la gestion du poids. Cette hypnose est accessible aussi bien aux personnes qui souhaitent éliminer du poids, qu’à celles qui souhaitent se raffermir ou prendre du volume. Cette hypnose à lieu en ligne via TEAMS. Pour participer, vous … Lire la suite

Loisirs : Yoga le Dimanche

Loisirs : Yoga le Dimanche

Depuis le 9 août, Arctic Juice & Cafe offre un cours de Yoga gratuit tous les dimanche de 9h à 10h dans le tout nouveau magasin, Rue de la République. Le cours sera donné par Lucile DOREY – Professeur de yoga Vinyasa et aérien, elle aime partager sa passion à travers des cours dynamiques mettant en mouvement le … Lire la suite

Loisirs : Détente et partage lors d’une journée Yoga / Brunch

Loisirs : Détente et partage lors d’une journée Yoga / Brunch

Besoin d’un moment de reconnexion à vous-même, de détente, de partage? Coline Smaniotto vous propose une parenthèse douceur dans le cadre agréable du parc de la tête d’or entouré de verdure, d’oiseaux et d’écureuils… Au programme 1h30 de pratique entre asana (postures), pranayama (exercice de respiration), relaxation et méditation. Après la pratique, la spécialiste en yoga … Lire la suite

Loisirs : Stage intensif de Yoga

Loisirs : Stage intensif de Yoga

Découvrez le programme de stage intensif de Yoga proposé par Tiny Yoga Club. Rendez-vous du 24 au 28 Août pour améliorer votre pratique du yoga ! LUNDI 7h-9h : Respiration+Vinyasa+Méditation 10h-12h : Anatomie générale+Bandhas 16h-18h : Ateliers Ashtanga série 2 MARDI 7h-9h : Respiration+Ashtanga+Méditation 10h-12h : Philosophie du Yoga+Pranayama 16h-18h : Atelier Handstand MERCREDI 7h-9h: … Lire la suite

Loisirs : Dimfit Garden Party 2020

Loisirs : Dimfit Garden Party 2020

C’est aussi un programme d’utilité publique : SPORT SANTÉ ET LE MIEUX VIVRE ENSEMBLE. Afin de vous retrouver pour cette période estivale votre programme DIMFIT vous donne rendez vous chaque dimanche matin pour 1h de sport ensemble. Un cours de Fitness complet ( échauffement , renforcement musculaire , étirement etc.…), accessible à tous animé par … Lire la suite

Loisirs : Yoga au Parc de la Tête d’Or

Loisirs : Yoga au Parc de la Tête d’Or

L’expérience proposée ? A tous les yogis débutants ou confirmés souhaitant vivre une expérience de détente les pieds dans l’herbe, Anahatha Life  vous propose un cours de kundalini yoga aux huiles essentielles d’une durée d’1h15 au parc de la Tête d’Or.  La pratique ? Anahatha Life enseigne le kundalini yoga, un yoga multiforme dit yoga de la conscience. Le … Lire la suite